Complément alimentaire à base de mélatonine et plantes : Eschscholtzia et Mélisse

La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
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Précautions d'emploi :

Déconseillé aux personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants et adolescents. Ne pas dépasser la dose journalière
recommandée. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants.
Décalage horaire : La veille du voyage, 1 gélule à l’heure d’endormissement dans le pays de destination. Puis 1 gélule avant l’endormissement durant quelques jours après l’arrivée à destination
Difficulté d’endormissement : 1 gélule 2h avant l’heure du coucher
Réveil nocturne : 1 gélule au moment du coucher
L’effet bénéfique sur le temps d’endormissement est obtenu à partir de 1 mg de mélatonine
Extrait de partie aérienne d’Eschscholtzia de Californie (Eschscholtzia californica), tunique : hypromellose (gélule végétale), agent de charge : maltodextrine, extrait de Mélisse (Melissa officinalis), anti-agglomérant : sels de magnésium d’acides gras, mélatonine.

Caractéristiques :

La mélatonine est une hormone fondamentale qui régule les rythmes biologiques circadiens (cycles d’une journée). Elle est sécrétée naturellement par l’épiphyse (ou glande pinéale) en l’absence de lumière (d’où l’importance d’éviter les écrans le soir). Elle est aussi utilisée comme traitement pour réduire les effets du décalage horaire ou pour contrer l’insomnie.

Date de mise à jour : 9 déc. 2024 à 08:53:52